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久しぶりに手賀沼朝練

2011.07.25.00:57

風邪薬のせいか眠い。でもツールは今日で終わり。
シャンゼリゼのゴールは見ないと。


今日は5時半に起きてみて、のどの痛みも昨日ほどじゃないので、
朝ごはんをかき込んで薬を飲んで、家を出た。
久しぶりにSwacchi朝練に出る。

手賀沼周回は久しぶりである。昨年10月以来とか、
なんでこんなに足が遠のいていたんだろう。
体調が悪かったり、気持ちが整っていなかったりして、
まあつまり腰が引けていたのだ。

手賀大橋の下には、たくさんのメンバーがいた。
しばらくさぼってたうちに人が増えたなあ。

大病をしてやはり久しぶりの朝練のSay.さんがいた。
Say.さんと一緒に店長の組で28km/h基準。

集団は楽。かなり楽。28km/hが物足りないくらい。集団バンザイ。
途中の緩い坂もダンシングで登る。おお久しぶりだらだら坂。
店長にも「いいですよ、声も出てますよ、ツルちばも大丈夫ですよ!」
ツールドちばの話はまた明日以降別記事を立てます。

1周で物足りないので、おかわりで2周目。
みな思い思いの速度で走り、個人TT状態になった。
やっぱひとりは段違いにしんどい。

昨日上げたサドル高は今日も悪くない。
ひょっとしたらもうちょっと上げてもいいかもしれない(笑)

きょうは100km。けっこう疲れたなあ。
家に帰ってきたら、左のハムがちょっとぴりぴりする。
それなりに負荷をかけた走りができた。

夕方涼しくなったらランもやってやろうと思っていたが、
昼寝をしてしまい計画倒れになった。いやむしろ予定通りか。

でもようやく、以前できていた土日の過ごし方ができた。

ほっとしている。

ツールはエヴァンスが優勝。よかったなあ。
今年も楽しんだ。


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theme : 自転車
genre : 趣味・実用

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2011.07.26.01:01

お久しぶりです(^^)
ず~と、拝見してましたよ。

復活、おめでとうございます!

今後の記事を楽しみにしております。
無理せず、お願いします(^^)

Re: 名古屋人様

2011.07.26.01:08

こんばんは。
おひさしぶりです。
やっと元の姿に戻りつつあるので、
息切れしない程度にがんばります!

しかし長いこと時間がかかりました・・・
プロフィール

TOMOO

Author:TOMOO
メタボな中年男子です。
自転車大好きですが、ちっともうまくなりません。でも楽しい!
愛車は赤いTIME FLUIDITY S(ばきゅ~んⅡ号)です。
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