スポンサーサイト

--.--.--.--:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

まだふくらはぎが痛い

2014.12.15.19:19

昨日40kmを走って、終わり際にふくらはぎが痛くなった。
距離的にはわずかなので、運動不足による筋肉痛だと思う。
まあ1日経てば痛みも消えるだろうとほうっておいた。

しかし、今日になっても屈んだりするとまだ痛むのである。

こんな運動量でいちいち痛むようでは、とても長距離などおぼつかない。
走ってる途中で攣ったりしたら目もあてられない。
まだ距離が長いのか?
これ以上短くしようがないのだが(笑)

妻に話すと「まだ体力が戻ってないんだから無理しないで」と言われた。

果たしてその体力とやらはいつ戻るのだろうか。

おそらくこうしたものの積み重ねで、いつか距離を伸ばせるんだろうが、
その積み重ねがもどかしい。
もどかしいが我慢して、走れる量を走っていくしかない。


仕事の方もまだ体力がついてこない感じで、
長時間(といっても人より短いが)デスクにしがみついているのがきつい。
もう少し楽に仕事をしたいのだが、こちらも何はともあれ体力か。

以前できていたことが思うに任せないというのは、なかなかきついものだ。
とりあえずふくらはぎの痛みが明日にはなくなって、
また週末に乗れるようになればいいのだが。


よろしければ下のブログ村「ロードバイク」のバナー、
クリックお願いします・・・
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

comment

Secret

プロフィール

TOMOO

Author:TOMOO
メタボな中年男子です。
自転車大好きですが、ちっともうまくなりません。でも楽しい!
愛車は赤いTIME FLUIDITY S(ばきゅ~んⅡ号)です。
土日限定で、今週もはりきって走ります!
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
FC2カウンター
検索フォーム
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。