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とにかく江戸川を走る

2014.07.18.18:20

今日は曇りで気温もあまり上がらないようだ。
というわけで今日も体力を戻すため走ることにした。

今日は少しこないだより長い距離を走りたい。
となれば、江戸川に行こう。

何十回も走っている道だが、体調を崩してから走っていない。

CRに辿り着くまで、一般道はいつも通りクルマが多く疲れる。
流山橋からCRに入り上流へ。龍Q館くらいまで行ってみよう。

スピードは出ない。出すだけの心肺機能も筋肉も不足している。
でも今は気にしない。少しづつ距離を伸ばして、体力を少しづつ戻すことが
いまやるべきことだから。それにしても遅いぞ(笑)

龍Q館の少し先の宝珠花橋でUターン。
帰りはさらにへろへろになって、けっこういっぱいいっぱいで帰宅。
本日は60㎞くらい。まだまだである。
土日は天気が悪そうなので乗れないとは思うが、
乗れるときには乗って、体力をつけて早く仕事に戻りたい。

今日は乗っているとき、楽しいとしんどいが半々くらいだった。
次はもうすこし楽に走れるといいな、と毎回思う。


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comment

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少しずつ

2014.07.18.20:40

こんばんは、Tomooさん(^-^)

気分転換や気晴らし程度でも良いから
少しずつ自転車で走れば
自然と体力や気持ちが戻っていきますよん♪

気負わず楽しみましょう自転車ライフ♪

No title

2014.07.20.13:59

いい感じですね!

2014.07.22.07:12

おはようございます
お久しぶりで、うれしくなりました。
とにかく、少しずつ、あせらずにいきましょう♪
汗を流すというのは、気持ちがリフレッシュ出来ますよね。
たまには、音楽もいいかも
私は、60前の手習いで、ウクレレ始めました。

9/20開催サイクリングイベントのご紹介

2014.08.01.16:36

突然のコメントで失礼いたします。
MTBレース「 9/20(土)開催のトレイルジャムin Mt.FUJI 」のご紹介をさせていただきます。
富士山の麓でお楽しみいただける大会で、68㎞サイクリング、MTB 3Hエンデューロ、シクロクロス、
トレイルランニング等を種目とした複合アウトドアイベントです。
レース参加費はお一人様4,200円~になります。
サイクリングのゲストには山本雅道さん、益子直美さん、ちゃりん娘さんを予定しております。
また、レースに参加されない方でもお楽しみいただけるコンテンツもそろえておりますので、
是非参加をご検討くださいますようお願いいたします。
詳細は下記サイトをご覧ください。
▼大会公式サイト:http://trail-jam.com/

◎エントリーはこちら
⇒スポーツエントリー:エントリー締め切り9/4まで
自転車・バイク競技・ランニングバイク+キングオブトレイルジャム 
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/43313
ランニング競技+キングオブトレイルジャム
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/43312
⇒ランネット:エントリー締め切り9/4まで
ランニング競技+キングオブトレイルジャム
http://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=98037&div=1
自転車競技・ランニングバイク※キングオブトレイルジャムに参加される方はランニング競技からエントリーください。
http://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=98278&div=1

****************************
トレイルジャム in Mt.FUJI 大会事務局
(グローブスポーツコミュニケーションズ(株)内)
メールアドレス:sxtjif@gmail.com
TEL:03-6380-8854 平日10:00 ~ 17:00(土日祝日を除く)
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プロフィール

TOMOO

Author:TOMOO
メタボな中年男子です。
自転車大好きですが、ちっともうまくなりません。でも楽しい!
愛車は赤いTIME FLUIDITY S(ばきゅ~んⅡ号)です。
土日限定で、今週もはりきって走ります!
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