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もう暑くないだろうと思っていたのに

2012.10.01.01:34

早速ですが、もてぎエンデューロ行ってきました。

今度こそ平均30㎞/hを達成しようと意気込んでいたのだが、
先に結果から言うと、チャレンジは失敗してしまった。
ここのところなかなか自主目標が達成できないので非常に危機感を抱いている。

朝3時過ぎに家を出た。高速を使わず3時間弱でもてぎに到着。
道路は順調だった。お天気もいい。後述するがお天気はよすぎた。
台風の前のピーカンという感じで、とにかく暑かった。

そろいのジャージを着た4人が集まった。
私が4Hソロ、3名で7Hチームエンデューロである。
7時ごろからコース試走。
オーバルの上に上がって写真を撮るなど。
写真 (41)

7.2kmのコースを2周走った。
気持ちよかったが、もうすでに汗びっしょりである。
ボトルは2本。BCAAと水。足りるかなあ。

目標の30㎞/hをクリアするには、当然4時間で120㎞走らないといけない。
17周しないといけない計算になる。1時間に4周ちょっとだ。
スタートは8時30分。この時間はまだ体感温度はそれほどでもない。

最初のうちはまずまずだった。
うまく人の後ろをお借りして、最初の1時間は4周半。
5周回った時点で69分だったので13分50秒くらい。まだ達成可能ペースだ。

このあたりから気温が気になりだす。上りで汗が出まくるのがわかる。
水分は2本しかないのだから、細く長く飲んでもたせないと。
風も出てきた。稼げるはずの下りが全くスピードが出ない。

2時間経過した時点で8周半。ペースが落ちた。
走りながらパワージェルを摂ったが、あんなに甘いのに元気が出てこない。

10周目で水分がほぼ切れた。いけるとこまでいくしかないと考えた。
でも水がないという不安と、ますます上がる気温で、全く出力が上がらなくなった。
11周目には17分もかかってしまった。頭はすでにぼーっとしてきている。

ピットに入った。これでもう目標は完全にない。
まず水分を調達した。500を1本ボトルに入れて、2本一気に飲んだ。
ついでにカロリー補給もして、さあまた走ろうと思ったら、
全身がつりだした。腹筋とか二の腕もつった(笑)
しばらくのたうちまわった後(笑)リスタート。もうまったりいこう。
時間は50分くらいあるから3周くらいなら回れるか。

と思ったら上りでまたつった。痛い痛い。
よほど足をつこうかと思ったが、なんとかごまかして上った。
こんな調子では無理もいかんなあと思い、1周回って12周で手じまいした。
やめて戻ってきたら気が緩んで筋肉もゆるんで、またあちこちつった(笑)

あとは屋台でホットドッグなど買って、チームのみんなの応援。
ホットドッグの店のお姉さんがかわいかった。かわいかったので二度買い物に行った(笑)

写真 (40)
午後のもてぎ。

7時間は台風接近のため1時間短縮された。
無事ゴールして、チームジャージの初仕事が無事終わった。

やっぱりエンデューロは楽しいわ。ほんと。
自分の走りはアレだったが、やはりみんなとわいわいやるのは楽しい。

台風が接近しているのでそそくさと解散。
帰りは途中から大荒れになった。

1年ぶりに来たもてぎは、参加者が減っているかなという印象。
活気という点も、もちょっと以前より落ち着いた感じ。
少し自転車イベントも踊り場に来ているというのはなんとなく感じられる。
おもしろいんだけどなあ。


自分のことに話を戻すと、
今日は風とか気温とかけっこう厳しい中、
目標をなんとか達成したくてオーバーペースだったのかもしれない。
あと水分・塩分切れで自滅したので、
もうこういうコンディションだったら、
タイムロスを覚悟でピットに最初から補給で入ると決めておいて、
まだ力の残っているうちに補給していれば逆に良かったかもしれない。

これを活かしてまた来年チャレンジしよう。

ここのところ失敗続きでへこむけど、
考えてみたらいつもだいたい失敗してるので、まあこんなもんだ。

さあ来週はツールドちば。


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管理人のみ閲覧できます

2012.10.01.08:22

このコメントは管理人のみ閲覧できます

お姉さんが可愛かったですか(笑)

2012.10.01.08:37

2回、買いに行く気持ち分かります(笑)
こういうイベントは本当に最高ですよね!
僕も早く出れるようになりたい!

コメントの返信ありがとうございました!

No title

2012.10.01.10:24

お疲れさまでした。
エンデューロの補給はみなさん悩まれているようですね。

暑くなるようなら、トライアスロンの人が使っている
サドルバッグの場所にボトル2本増設できるヤツを
その時だけ使うとか、どうなんでしょうね。
その分車重は増えますけど・・・。

No title

2012.10.01.11:04

こんにちは。

いつも精力的に走られておりますね(笑)
感心させられます。
ツールドちばの結果も楽しみにしております。

No title

2012.10.01.12:02

もてぎ お疲れさまでした。
結果は残念でしたね。

私はブルベ以外のイベントは参加したことがないのですが、楽しそうですね。売店のお姉さんとか・・・(笑)
今度のツールド千葉は楽しんで来てください。
また報告をお待ちしています。

2012.10.01.13:17

お疲れ様でした。この時期暑いのは違反ですよね。今たまたま仕事で九十九里にいますが暑いです。ツルちばの服装迷います。とにかく雨以外を願ってます。

No title

2012.10.01.18:47

こんばんわ。

お疲れさまでした。
大変なんでしょうけど、すごく楽しんでいる感が
伝わってきます!!
自分も参加したいって気になります。



お疲れさまでした

2012.10.01.20:04

自分も参加しました。
暑かったですねぇ
そしてTOMOOさんの後ろをちょっとお借りしました。
ありがとうございました。笑
自分は初めての参加でしたが、かなり楽しかったです。
また来年、一緒にがんばりましょう。

No title

2012.10.01.20:44

こんばんわぁ

自分は初の茂木でしたが
風が強くてしんどかったですねぇ

7時間のチームに出ていたのですが
昼前にTOMOOさんをお見かけして
声をかけようか迷ったのですが
もうすぐ時間だし頑張ってるんだからと思い
タイミングをのがしてしまいました><

次回どこかでお会いしたときには
同じお腹出てる同士(あっ失礼)
お話したいですね

また 来年に向けお互い頑張っていきましょう

No title

2012.10.01.21:36

レースに限らず汗をたくさんかく環境での水分と塩分の補給は大切だし難しいですね。v-390
基本的にはスポーツドリンクでいいんでしょうけど、タイミングと飲み方ですね。タイムロスしつつ補給したほうがいいんじゃないですか。

TOMOOさんのぶろぐ読んでて思うんですけど、ちょっと無理しすぎじゃないですか。全身つるって結構あぶないですよ。健康が損なわれると体力や筋力の向上どころじゃなくなるし、どうせ体力や筋力の向上って時間食うから、気長にやるのが一番いいと思いますよ。

ツールドちばにもその経験を生かして頑張ってくださいv-30

Re: ピンクのロードバイク!かずき(愛媛)様

2012.10.01.23:42

こんばんは。
お姉さんはともかく(笑)イベントはいいものです。
機会があればぜひ!

Re: amatoto様

2012.10.01.23:47

こんばんは。
昨年はボトル2本で足りたのですが、今年は暑かった・・・
サドルバックの後ろのやつは、場合によっては考えないといかんです。
重量といってもブルベの荷物よりずいぶんましですし。
不調なら思い切ってピットに入るのも大事かなとも思いました。難しいです。

Re: araita様

2012.10.01.23:51

こんばんは。
いろいろチャレンジしていますが、なかなか・・・
次のツールドちばはスタッフ参加なので、
参加者が楽しんでもらえるお手伝いをすることがミッションなので、
とにかく職責を全うするようがんばります。

Re: trekrider様

2012.10.01.23:54

こんばんは。
なんとか目標達成したかったのですが、残念です。
でも楽しかったです!
ツールドちばは楽しみながら参加者のお世話がきちんとできればと思います。

Re: えすべん様「

2012.10.01.23:58

こんばんは。
自分は半袖ジャージとアームカバーにしようかとは思っていますが、
ちょっと迷います・・・
雨の可能性もあるので、ウィンドブレーカーをサドルバッグに入れていきます。
台風が小笠原近辺に近づいていますが、なんとか東にそれてくれれば・・・

Re: tawagoto様

2012.10.02.00:01

こんばんは。
しんどかったけど楽しかったです。
仲間がいたのでさらに楽しかったです。
次はぜひ!

Re: ぷぅ様

2012.10.02.00:03

こんばんは。お疲れ様でした。
後ろにいらっしゃったのですか。
あまり役に立たなかったですね。すみません(笑)
次も楽しく走りましょう!来年は牽いてください(笑)

Re: ken様

2012.10.02.00:06

こんばんは。
お疲れ様でした。暑かったですね~
昼ごろならへろへろでしたから、
そういうときは逆に声をかけていただけると元気になります。
次はぜひお声掛けください。
来年は少しはいいとこ見せられるようがんばります。

Re: じてんしゃさんぽ様

2012.10.02.00:11

こんばんは。
つった状況ですが、脚がつったのでのばしてたらもう片方の脚がつって。
屈伸みたいに伸ばしてたら腹筋がつって、痛くてぐねぐねしてたら、
なぜか左の二の腕がつって・・・こんなの初めてです。
最近つりやすくて・・・まあ一朝一夕にはいかないですね。。
ツルちばはスタッフ参加なので、自分に余裕がないと失格なので、
あまり張り切らずに着実に仕事をするよう心掛けたいと思います。
プロフィール

TOMOO

Author:TOMOO
メタボな中年男子です。
自転車大好きですが、ちっともうまくなりません。でも楽しい!
愛車は赤いTIME FLUIDITY S(ばきゅ~んⅡ号)です。
土日限定で、今週もはりきって走ります!
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