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毎日乗らなくちゃだめ

2014.01.30.21:41

乗らない男として有名(笑)な私だが、
こっちには毎日乗らなくちゃいけない。

体重計(笑)

正月休みで食べる割には動かなかったので、
現実から目をそむけるために体重測定をさぼっていた。
あたりまえなのだが、そむけても体重は減らないし、
現状認識~対策というプロセスに着手するのが一日遅れる。

こないだ久しぶりに乗ったらえらいことになっていたので、
まず乗ることから始めようと、定時の測定を復活させている。

それなりにがんばって半年で減らしたウエイトをおおいに取り戻しており、
またがんばって減らして行かないといけない。
私は2月が誕生月なので、2月末に人間ドックがある。
ここまでに血液の数値と体重を少しでも改善したい。
血液はやせれば改善するに決まっているから、要はやせればいいわけだ。
さぼらないで動けば、どーんと増えたのは落としやすいしがんばろう。

きのうから600g減。こつこつ行きましょう。

実は昨日みたいにちょっと社会的な話を書いたあとは、
つい体重の話を書きたくなる。
なぜかというと、ちょっと上がってしまったテンションのままだと、
なんか肩がだんだんいかり肩になってしまうので、
できるだけしょうもない話を書こうと思うと、体重話になってしまう。

また文句言われるかなあ。


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TOMOO

Author:TOMOO
メタボな中年男子です。
自転車大好きですが、ちっともうまくなりません。でも楽しい!
愛車は赤いTIME FLUIDITY S(ばきゅ~んⅡ号)です。
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