10kgって重いのね
2010.09.14.23:48
今日はラン。
ハーフマラソン初戦の「草加ふささらマラソン」まで約1ヶ月だ。
いくら何でももうちょっと練習しないとまずい。
いやその前にツール・ド・ちば3日間。
どういう練習をしていいものかわからない。
ランもさることながら、
(自称)本業の自転車でも迷いまくりである。
とことん乗って、走るしかないんだが、
できていないと情緒不安定である。
とりあえず平日は夕方ランである。
夕方にヴィクトリアに行って、ちょっと買い物をしてきた。
ハーフマラソン本番に向けて、勝負シャツとパンツを購入。
ブランド指向なので、本番はユニクロでないのを着たい(笑)
アシックスのシャツとパンツを買いました。
今日はラン5km。
早速着心地を試してみたら、軽い~!
プラシーボ効果か、こないだランを教わった成果か、
タイムは29分10秒。これでもベストを35秒更新。やった~。
今日買ったもの、もうひとつ。
ダンベルである。
上半身の強化をしたいと、
というより、お箸より重いものを持っていないので(笑)
5kgである。2個で10kgである。
早速やってみた。
店頭でお試し済み、アームカールは普通にできる。
だから他の運動もできるかと思って、
ダンベルを持って真横に上げようとしたら、
重くて上がりません。
まあこれから筋力がついてきたら、できるだろう。
しかし10kgというのは重い。
これをしょってヒルクライムとか、絶対ありえない。
もし今の体重から10kgやせたら、羽が生えたように上れる?
実際は、ちゃんと筋力をつけて、かつ10kgくらいやせて、
やっと人並みに坂が上れるのだろう。ああ道は長い(笑)
脂肪だけ10kg落ちないかな。
なんかこう、腹をぎゅっとつかんだら、
むにゅーって脂肪が毛穴から出て、
脂肪が減ったりしないかな、と思ってしまう。
ニキビじゃあるまいし(笑)
思いつきで、脂肪吸引にいくらかかるのか調べてみた。
某クリニックで、おなか全体で52.5万円。
あこがれのTIMEのRXR ULTEAMフレームが53.8万円(定価)。
つまり、ダイエットを完遂すれば、
TIMEの最高級フレーム並みの価値があることになる。
妻に、10kgやせたら、
脂肪吸引をただでやったみたいなもんだから、
頑張った分、TIMEのフレーム買ってくださいって言おうかな(笑)
キロ5万円(笑)よろしければクリックお願いします・・・
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ハーフマラソン初戦の「草加ふささらマラソン」まで約1ヶ月だ。
いくら何でももうちょっと練習しないとまずい。
いやその前にツール・ド・ちば3日間。
どういう練習をしていいものかわからない。
ランもさることながら、
(自称)本業の自転車でも迷いまくりである。
とことん乗って、走るしかないんだが、
できていないと情緒不安定である。
とりあえず平日は夕方ランである。
夕方にヴィクトリアに行って、ちょっと買い物をしてきた。
ハーフマラソン本番に向けて、勝負シャツとパンツを購入。
ブランド指向なので、本番はユニクロでないのを着たい(笑)
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今日はラン5km。
早速着心地を試してみたら、軽い~!
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タイムは29分10秒。これでもベストを35秒更新。やった~。
今日買ったもの、もうひとつ。
ダンベルである。
上半身の強化をしたいと、
というより、お箸より重いものを持っていないので(笑)
5kgである。2個で10kgである。
早速やってみた。
店頭でお試し済み、アームカールは普通にできる。
だから他の運動もできるかと思って、
ダンベルを持って真横に上げようとしたら、
重くて上がりません。
まあこれから筋力がついてきたら、できるだろう。
しかし10kgというのは重い。
これをしょってヒルクライムとか、絶対ありえない。
もし今の体重から10kgやせたら、羽が生えたように上れる?
実際は、ちゃんと筋力をつけて、かつ10kgくらいやせて、
やっと人並みに坂が上れるのだろう。ああ道は長い(笑)
脂肪だけ10kg落ちないかな。
なんかこう、腹をぎゅっとつかんだら、
むにゅーって脂肪が毛穴から出て、
脂肪が減ったりしないかな、と思ってしまう。
ニキビじゃあるまいし(笑)
思いつきで、脂肪吸引にいくらかかるのか調べてみた。
某クリニックで、おなか全体で52.5万円。
あこがれのTIMEのRXR ULTEAMフレームが53.8万円(定価)。
つまり、ダイエットを完遂すれば、
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妻に、10kgやせたら、
脂肪吸引をただでやったみたいなもんだから、
頑張った分、TIMEのフレーム買ってくださいって言おうかな(笑)
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