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意外と忘れてない

2017.05.21.14:12

まだ5月だがえらく暑い。
そうは言っても晴れたら走りたいので、今週は土曜日に少し走った。
朝出遅れて、9時過ぎに家を出た。
こないだ自分の体力より長く走ってへろへろになったので、今日は短めにしよう。
水元公園とか久しぶりに行ってみよう。
道はだいたい知っているので、ほぼ迷わずに行けた。心なしかこないだよりちゃんと脚を回せている気がする。
しばらくブランクがあるとハンドサインで手を離すのも少し怖い気がするので、練習のつもりで後ろに自転車もいないのにサインを出すようにした。ぎこちない。
まあ水元公園なんて片道15kmない。すぐに着いてしまった。
たくさんの人が広い池に釣り糸を垂れている。よく太公望と言うが、太公望って無名の時に愛想を尽かされた女が偉くなってから擦り寄って来た時に「覆水盆に返らず」って言ったんだよなあとか考えつつベンチに座っていたのだが、

暑い。というか熱い。

太陽光線でひざが熱い。痛い。
ひざ上に日焼け止め塗り忘れた。

熱いということは火傷みたいなものなので、ボトルの水を膝にかけて、ついでに頭にもかけて、気持ちいいがこれって既に夏だよなあ。
熱いのでとっとと帰る。今日もサイコン無しなので何キロ走ったかわからないが、たぶん30kmくらいだろう。

で、今日日曜日。昨日物足りなかったので朝から支度をしたが、後輪をみたらタイヤのゴムが剥がれて、その下の繊維が見えてる箇所を発見。これは交換不可避である。
というわけで走るのはやめてメンテの日にすることにした。
チェーンとスプロケの汚れを落とす。スプレーをたっぷりぶっかけて、しっかり綺麗にした。スプロケの少し黒っぽい地肌が見えて、そういえばこのスプロケは一部チタンだったことを思い出し、豚に真珠であると苦笑。
そしていよいよ久しぶりにタイヤ交換。
タイヤってどう外すんだっけ。そうだタイヤレバーとかいうものがあったな(笑)
確かこんなだったな…外れた。意外と憶えてるもんだな。そしてタイヤをはめて…
そうそう親指の付け根のぷくっとしたところが痛くなるんだよなあ…あっ入った。
できるじゃん俺(笑)

懐かしい感覚が得られてすっかり満足。
しかし暑い。外で作業してたが、帽子はかぶっていたけどクラクラする。

なので今日は活動終了。また来週(笑)
でもなんかやった感はある。
まあ自分が満足ならいいのだ。
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身体中痛い

2017.05.07.15:48

連休も今日で終わりなので、万難を排し走ってきた。
朝7時過ぎに自宅を出発。
今日目指すのは…荒川(笑)
走っていた頃は飽きるくらい行ったが、何しろブランクがある。本当に久しぶりだ。

サイコンは外して出た。
久しぶりで、毎週走っていた頃より衰えている。歳も取った。自分の速度や走った距離を見るとがっかりしてやる気がなくなってしまうかも知れない。見ぬが花である。

あの頃と同じく、西新井橋から荒川に入った。あの頃は海に向かってばかりだったから、今日は上りにしよう。岩淵水門くらいまで行ければいいかな。

ロードバイクは相変わらず多い。
後ろから来るけっこうな数のロードを、全てやり過ごしてマイペース。
岩淵水門にはすぐに着いた。
まだ余力十分である。もう少し先まで行ってみようか。
どこで引き返すか考えながら走っているうちに、秋ヶ瀬橋まで来た。
さすがにこれ以上は帰りがきつかろう。
彩湖の公園の中を通って帰る。
この辺りから脚を廻すのがきつくなって来た。もう少し手前で引き返せば良かったと気がついた時には後の祭りである。
一旦一般道に出てコーラを飲む。走った時以外には飲まないから、実に久しぶりに飲んだ。うまい。
しかし、尻が痛い。サドルに長く座ってられない。脚はどうか。痛いに決まっている(笑)
腕も掌も痛い。ハンドルに力も体重もかかり過ぎている。これは昔から。
脚がつりそうな予感がしてきた。
全く前に進まない。
へろへろで岩淵水門まで戻ってきた。
少し長く休んで、またのろのろと西新井橋を目指す。あんまり遅いので、河川敷の少年野球を見ながらのんびり走ってるという設定にした(笑)
西新井橋からは一般道。信号が赤ならサドルから尻を離せる。赤信号最高。結局行きの1.5倍くらいの時間をかけて、なんとか家の昼ごはんに間に合った。
帰ってきた時にはもう身体の全てが痛い。
あそこ以外全部痛い、いや尿道は痛いからあそこも痛いと言っていい(笑)

しかしおもしろかった。なぜなのか。

サイコンを持って行かなかったから正確なところは分からないのだが、たぶん往復70kmくらいだろう。
復路は走ったというにはお粗末だが、今の自分には上出来。もっと頑張れば、高半でステーキ丼を食べて、榎本牧場でデザートを食べることも可能ではなかろうか。

また来週走ろう。

なお、ちょっとのつもりで家を出たので全く日焼けのケアをしていなかった。
久しぶりに腕と脚に境界線が出来てしまった。ヒリヒリするが、ちょっと嬉しい。

もうすぐ連休

2017.04.25.20:45

ちょっとハナをすすりながら書いている。
日曜日はお天気もばっちり、自転車日和だったんだが、朝起きたら喉が痛い。洟も出る。どこで拾ってきたのか。
というわけでまたも走る詐欺となったが仕方がない。

来週から大型連休である。
ただ仕事は暦通りなので、3日から7日までの5連休があるだけで、そのうち3日間は妻の実家に行くし、乗れるのは土日だけである。特に他の週と変わりない。
ただ少しは走れたら、気分としては特別な休みになって、満足感も出る気もする。

しばらく乗っていなかったから、
乗る休みは特別なものになる。
毎週乗っていれば、乗らない休日がイレギュラーになるのだろう。
前は乗れないと悪いことをしている気分になっていたが、休みは何より気持ちをリフレッシュするのが大事だから、決めた通りにならなくても気に病むことなどない。
まあ、どこか一日。
川沿いの空気を吸えたらいいかな。

まあ多少の準備は必要だな、と思い立ち、

さっき風呂場で、
久し振りにスネ毛を剃った(笑)

鼻からチューブ

2017.04.17.20:42

土日は風が強かったが、天気は良かった。
しかし自転車には乗れなかった。
朝から乗る気満々で、さっさと午前の用事を片付けて昼ごはん食べたら行こうとしていたんだが、なんだかんだですぐ2時くらいになってしまうと、ああ今日はいいやという気になってしまう。
やはり乗るなら朝から出ないとダメだ、ということを今更ながら感じた。
まあ来週だわ。

さて今日は有休を取った。
朝から内視鏡検査である。
先月にすごく胃が痛くなって医者に「年なんだから一回くらいやっとけ」と言われたので、ちょっとびびっていたのだがやってみることにしたのだ。
今はそんなに大変じゃなくって、半日休暇で足ると同僚には言われたが、そこはビビリなのでまる一日休む。

最近は鼻から入れることが多いらしい。
なんか鼻にゼリー状の薬を流し込まれ、その後またなんか麻酔薬を流し込まれ、効いたっぽいところで始まり。
別に痛くも苦しくもない。ただ違和感があるだけで、腹に管が入ってるのはわかる。
管は思ったより太い。チャラリ〜鼻からチューブ〜とか頭の中で歌いながらぼーっとしてたらいつの間にか終わった。腹の中は綺麗なものだった(医師談)。
思いの外早く終わったので、昼ごはん食べたら自転車乗ってやろうかと終わった直後は考えていた。有休である。文句はあるまい。
しかし昼ごはんを食べて少し休んでいたらいつの間にか寝てしまった。少し疲れていたのか?
やっぱ朝から乗らなきゃ、自分はダメだわ。
まあ以前だと、乗ってない自分を恥じる思いが少なからずあったが、今は厚顔だ。
すまんな。また来週(笑)

「鼻から牛乳」という曲はカラオケでは非常に難しい。
もう何年もカラオケなど行っていないが、私の鉄板ソングは「替え歌メドレー2」である。思いの外うける(笑)

どこに行こうか

2017.04.13.20:50

再開はしてみたが、実はあれから乗れていない。
私事(主に息子の入学準備と、妻とデート)と雨のせいであるが、
どこを走ろうとか全くノープランということもある。

自転車に乗り出した時はただただ江戸川に行き、縁あってショップの朝練に出たり、知り合いができたり、ブログをいろんな人に見てもらえるようになって、調子に乗ってあちこち行ったり、
夢中でやって来たが、今は何もない。
あの時の喧騒は何だったのかとも思うが、
私はもともと性格も悪いし偏狭なとこがあるので、ぼっちという妥当なポジションに落ち着くのは悪くない。
こないだちょっとだけ走っただけでも、人と走るのが困難な走力ということは再認識できた。
ただ、それでも前回かなり楽しかったので、これっぽっちも悲観していない。

さてどこに行こうか。

しばらくの目標は、
そうだなぁ。往復30kmくらいで。
水元公園とか、岩淵水門とか。
だんだん脚を慣らして、今年中に、
榎本牧場(笑)
上尾の何とかという店(店名忘れた)のステーキ丼(笑)

距離を乗ろうとか、何キロ出そうとか、
そういうのをどっかに忘れて来てしまった。
ガーミンを充電するのも面倒臭い。
天候と気温と、目に見える景色だけを情報にして、ぼちぼち走ろう。

そんな感じで目標設定したので、
今週末はちょっとだけ自分の時間を作ろうかと思う。
土曜の午後とかだな。午前中は最近は妻と散歩と決めているし、日曜は息子が家にいるから、ここのところ毎週昼ごはんを作っている。息子は月曜から土曜までびっしり講義で、サークルもバイトもあって、窓際に座る父親よりよっぽど忙しい。まあがんばれ。

最近はこんな感じである、という時効の中断みたいな記事である。すんません。



プロフィール

TOMOO

Author:TOMOO
メタボな中年男子です。
自転車大好きですが、ちっともうまくなりません。でも楽しい!
愛車は赤いTIME FLUIDITY S(ばきゅ~んⅡ号)です。
土日限定で、今週もはりきって走ります!
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